为持续深化“三全育人”工作实效，引导学生关注心理健康、提升心理素养，数理学院于10月至12月以“心向阳光·青春绽放”为主题，精心策划并开展了系列“暖冬”心理健康教育活动。活动通过知识讲座、科技艺术、手工疗愈的多元形式，为学生在秋冬时节注入了心灵暖流，营造了理性平和、积极向上的成长氛围。
以知育心，识别赋能
学院聚焦学生实际需求，特邀校大学生心理健康教育中心李慧老师，面向全体本科新生、预科生及研究生代表，开展了题为“大学生常见心理问题识别与应对指南”的专题讲座。讲座中，李慧结合典型案例，生动剖析了大学生常见的情绪、人际与学业压力等问题，并提供了实用的识别方法与调适策略。现场互动热烈，同学们表示，讲座如同一个“心理工具箱”，增强了他们面对挑战时的自我觉察与应对能力。
以“AI”绘心，科技传情
学院创新心理育人载体，举办首届“心绘青春”AI心理主题绘画比赛。比赛旨在鼓励学生围绕情绪管理、自我成长等主题，借助人工智能工具进行创作，实现科技与艺术的跨界融合。活动吸引了众多学生参与，涌现出多幅主题鲜明、富有创意和情感张力的作品。同学们通过描述内心图景与AI协同创作，在探索科技魅力的同时，也完成了一次深刻的自我表达与情绪梳理，开辟了心理健康科普的新路径。
以手愈心，创作养性
学院将心理健康服务延伸至生活园区，在“一站式”学生社区内组织了“笔绘时光，心栖花漾”干花装饰笔筒手工疗愈活动。在温馨宁静的氛围中，同学们专注挑选、巧妙构思，将干花细心点缀于笔筒之上，制作出独具个性的作品。手工创作过程有效帮助学生放松身心、缓解压力，在专注与创造中体验“心流”时刻，感受手作带来的成就感与内心安宁，成为社区内一道温暖的心灵风景。
本季系列活动从知识普及、创新实践、体验疗愈等多维度协同发力，是学院构建“心理+”育人新格局的持续探索。活动有效提升了学生的心理健康意识与自我调适能力。数理学院将继续坚持贴近学生，创新形式，不断筑牢心理健康防线，为学生的健康成长赋能助力。
数理学院 吾尔古丽·阿卜杜来海提 供稿